O QUE CAUSA A HIPERTENSÃO ARTERIAL

O QUE É HIPERTENSÃO?

Dicionario :med tensão acima do 

normal do normal exercida pelo sangue sobre as paredes dos vasos de um determinado orgão, pressão alta.
P.ext.estado de tensão de qualquer coisa acima dos padroes normais
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Ola meu nome é Ana Werpp, sou cuidadora de idosos e criadora do blog Cuidando bem do idoso.
Um blog voltado para você cuidador ,principalmente o cuidador de idosos.

A aula de hoje é sobre hipertenção ou pressão arterial.
Vamossss aprender juntos OK
O que é pressão arterial ???
É a tenção em que o sangue do coração é bombiado nas artérias.
Pressão arterial ou pressão venosa.
Ex:. 120=mmhg
          80
mmhg= milímetro por mercúrio.
120 = PAS =pressão arterial sistólica ou pressão de sístole.
Sístole dos batimentos cardíacos, que é a pressão que o sangue é encetado nas paredes das artérias.
80= que é o numero baixo é a pressão diastólica.

Ex:. Pressão diastólica= é a pressão em que o coração relaxa.
OBS : ) Para termos uma boa pressão arterial, temos que entender alguns termos OK : )
DC = Debito cardíaco : ) É a quantidade de sangue que sai do coração em 1 minuto.

Sendo que a quantidade de sangue que sai do coração em 1 minuto pelas artérias é de 5-5,5L Por sangue acada minuto.
FC= Pulso ou freqüência cardíaca.
Freqüência cardíaca é a quantidade de vezes que o seu coração bate em 1 minuto.
Em pessoas normais está freqüência vai de 60 à 80 BPM ( batidas por minutos. )

Em atletas a freqüência cai.........é reduzida........ mas como assimmmmm é reduzida !!!!!!!!!
Como o músculo cardíaco dos atletas, o coração é mais resistente e forte.
Ex:. 1batida representa 2 ou mais batidas do coração ,sendo assim mais eficiente.

Podendo chegar a 30 batidas por minuto OK : )
RVP = Resistência vascular periférica???????
Mas o que é resistência vascular periférica??????

É a resistência em que o sangue se opõem aos vasos sanguíneos, toda as veze em que o sangue passa pelas paredes vascular, ele passa com residência.
A  RPV tem duas funções : )
A vaso contrição ( diminui )
A vaso dilatação  ( aumenta )

O que acontece quando o sangue passa numa artéria de vaso contrição vascular periféricas ?????
Alimentá a resistência vascular periféricas, logo é aumentada a pressão arterial.
A vaso dilatação diminui a pressão do seu corpo.
A vaso dilatação é uma das medidas de seu corpo para diminuir a resistência vascular periférica,diminuindo a pressão.

Hipotensão : ) queda de pressão (tendo uma vaso dilatação.)
OBS : ) O termo Hipo- significa queda ,queda de algo,alguma coisa .
Quando tiver hipotensão é queda de pressão.
Ex:.  120= é uma pressão normal.
           80
Sendo que a queda de pressão vai diminuir.
Ex:. 100= ainda é normal.
          70
Ex:. 100=pressão baixa, hipotensão.
          60
OBS : )Se você sair de casa na parte da manhã, para o trabalho em jejum, sem comer nada ta com pouca glicose no sangue?

Baixa glicose no sangue = HIPOGLICEMIA.
OBS : ) A glicose no sangue  é importantíssima para o batimento cardíaco e normalização da pressão arterial.
O coração precisa bater com força.

Para que o coração possa bater com força as paredes muscular do coração precisa de glicose e oxigênio.
Se a glicose estiver baixa é hipoglicemia, e o coração vai bater mas devagar, ficando bem fraco levando a pessoa a ter um desmaio.

Hipertensão : ) É o aumento da pressão arterial.
Ex:. Quando estiver acima de  100
                                                         90
Podemos considerar uma pessoa hipertenso
OBS : ) O maior vilão da Hipertensão é o sal : (
Mas porque o sal ??????
O excesso de sal aumenta a pressão arterial.

Ex:.O sal aumenta o volume sanguíneo e aumenta a pressão fazendo uma vaso constrição periférica.
Dica de hoje : ) Fatores de risco que levam a hipertenção.
1 Obesidade
2 Dieta rica em sódio ( sol de cozinha em excesso.
3 Tabagismo
4 Estresse
5 Falta de água no organismo.

Vamos cuidar bem do nosso corpo : )
Exercícios físicos ,alimentação saudável ,água para hidratar o corpo, são fatores importantes para uma velhice vindoura OK.

Bommm pessoal está foi a dica de hoje, se vocês gostaram da um OK, deixem suas perguntas seus recadinhos eles são muito importantes para este blog.
Este blog é feito com muito carinho para vocês...
Vamos aprender e compartilhar juntos OK     : )

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Cuidadora Ana Werpp : )